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苍景空亚州图三点 _辣妈亲身经历:0岁到2岁,宝宝挑食我有妙招

“我与中国”全球短视频大赛作品火热征集中
发布时间:2019-08-12 15:17:05 来源:中国报道
辣妈亲身经历:0岁到2岁,宝宝挑食我有妙招

周末的时候公司组织聚餐活动,我一个人带着刚满2岁的布布参加,同事对此表示惊讶和佩服,“你居然能独自带着2岁的孩子出门!看你平时嘻嘻哈哈没个正经样子,原来还能独自带孩子外出一整天。”

吃饭的时候这个同事更是大跌眼镜,因为我家娃居然是自主进食的,我要做的就是把随身带的碗筷放在娃面前,然后把半碗米饭放她碗里,上菜后,每样都会给她夹一点。娃吃菜也是来者不拒,就连被无数孩子拒之嘴外的青菜也咬得很欢快,与隔壁比她还大一岁的小哥哥形成明显对比。

辣妈亲身经历:0岁到2岁,宝宝挑食我有妙招


事后,有几个相好的同事和我讨教养娃方法,“你家真好带,不像我家,每次不是全家上阵都不敢随意出门。你快说,平时吃饭你都是怎么带的,才能带出来这么自主吃饭的娃”。

仔细想想,因为秉承着“坚决不把娃当成温室里的花朵养”的信念,养娃的这一路虽然也踏入过一些“理想化育儿”误区,但是我也很快吸取经验重新和娃斗智斗勇,不知不觉中就总结了一些育儿经验,希望能帮到大家。

辣妈亲身经历:0岁到2岁,宝宝挑食我有妙招


一、母乳时期 0-6个月

喝母乳的孩子总是比喝奶粉的孩子饿的快,因为母乳比奶粉好消化还费力气,所以经常不到2个小时就饿了,所以在孩子刚出生的时候,我为了追求全母乳,一天24个小时,娃几乎都是挂在我身上。这种时期我基本持续了一两个月,后来到了天寒地冻的大冬天,我也坚持起来喂奶加抱睡。

这是我踏入的第一个育儿误区,陷入了对“全母乳”的执念,因为长时间的睡眠不足加身体本身的原因,我得了乳腺炎,严重到需要动手术,一边的乳房也因为乳腺炎的原因不能再喂奶,那是我生娃那么久来的第一次崩溃大哭。

后面我也终于看开“全母乳”喂养这回事,也开始在喂养这块开始“偷懒”。白天的时候,我就尽可能地母乳喂养,到了晚上睡前,我就会给娃喂一顿饱饱的奶粉,这样大人和小孩都能睡得安稳些。

产假期间,我也不再全身心守在娃身边,每天下午都会花3个小时出门健身,不在家的那一段时间就拜托家人给饿了的娃冲一顿奶粉。

就这样,不再坚持全母乳,选择偷懒一点,别让自己那么累。母乳为主,奶粉为辅的我轻松母乳喂养宝宝到1岁又3个月。

也有一些妈妈问我泵奶不?作为一个天生奶水少的辣妈告诉大家,只亲喂,不泵奶。自从发现自己苦哈哈维持一个前倾姿势半小时才挤了40ml,就放弃这个泵奶的想法了。

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二、辅食时期 6-12个月

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我家娃6个月的时候,我就开始让她开始尝试辅食了。至于辅食的选择,我选择了进口的嘉宝米粉,怕网上或者店里的不正宗,还特意拖出差英国的朋友给我人肉背回来。

结果发现娃自从吃了这个米粉睡觉后,半夜经常会醒,还吵着要喝奶,但是喝了几口之后又不吃了。折腾了几次我们都不知道什么原因,后来在她再一次醒来后,尝试着给她喂水,她居然咕噜咕噜喝完了半奶瓶水,我也才恍然大悟,原来这种冲泡奶粉吃了之后容易口渴。

后来孩子的奶奶托人从老家带来了当地的特色婴儿奶粉,据说是用淮山、芡实、莲子等各种五谷杂粮磨成的米粉,直接加水在蒸锅上就能煮开,变成粉粉的带有一丝甜味的米糊,我家娃尤其喜欢吃这个,而且这米糊还很好消化还不上火。

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果然广东的娃还是需要广东的土特产米粉,不管国外的米粉来头有多大,最适合孩子肠胃的还是要选当地的。

后来我还尝试了给娃制作菜泥、水果泥,做好之后,就用冰箱的冰格冷冻成块储存起来,我用这个做过牛肉泥、猪肉泥、三文鱼泥、还有豌豆泥、胡萝卜泥、土豆泥、甚至还有板栗泥……

除了近几餐要吃的,我都统统冰冻成块后放入保鲜袋保存,然后快到饭店的时候,跟着大人的饭放在电饭煲的蒸笼里一起煮好,省时省力,还能各种兼顾荤素,营养全面。

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三、同食时期 1岁以上


我家娃到了1岁之后,这时候她的牙齿也已经长了好几个出来,每次看着我们吃饭,也会吧唧嘴看着我们,再加上广东人的饭菜向来都是少油少盐,不是蒸的就是煮的,偏清淡为主。所以基本上就是我吃什么,她吃什么。

不过为了宝宝的肠胃安全,我还是会用开水涮涮油再给她吃。一些质地不太硬的实物,比如淮山、土豆、冬瓜这些,我就会用辅食剪剪成小块放她碗里,也算是借此锻炼她的咀嚼能力,发育口腔。

辣妈亲身经历:0岁到2岁,宝宝挑食我有妙招

为了让娃热衷于吃饭这件事情,时刻保持激情,我也是煞费苦心,我还为她添置了三四套餐具,今天是小猪佩奇,明天是艾莎公主……

有时候,我还会和隔壁邻居交换餐椅,宝宝坐在新餐椅上也会显得更加调皮兴奋,有时我还会端着碗筷,来到她的小桌子上和她一起共进晚餐,她也会兴奋地手舞足蹈,多吃一口饭。

当然,我还会带她外出就餐,为了不辜负这美好的周末,基本每周我都会独立带娃出门,不过为了保护宝宝的肠胃,就算是在外就餐也请一定要带上孩子自己的碗筷,防止一些传染病通过餐具传染,就算餐厅设有儿童餐具也要谨慎使用,因为我们都不知道这个餐具有没有经过严格的消毒。

很多时候,挑食的宝宝的背后其实都有一个勤劳的妈妈/奶奶,一到饭点就围着孩子跑,大人和小孩习惯了“伺候”这种氛围,不会觉得有丝毫不对,殊不知孩子再小的孩子也可以独立进食,全看大人怎么培养,所以咱们做家长的心大点,懒惰点,或许这样才能养出独立又自信的小孩呢?

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辣妈菲也(spicymom2014),从神经大条、没心没肺的文艺青年,变身三头六臂、金光闪闪的妈妈;从通信业世界500强海外骨干,变身回国女性创业者;从科学育儿、正面管教到麻辣毒舌的管窥婚姻、女性觉醒;愿我像一个人格鲜明的闺蜜,一路陪伴你左右。

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